Autentyczne greckie jesienne potrawy

grecki Pomysły na jesień

Kremowy grecki dip z serem feta (warzywa)

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc wypróbuj Creamy Greek Feta Dip (warzywa). Jedna porcja tego dania zawiera około 5 g białka , 9 g tłuszczu i łącznie 132 kalorie . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 1,09 USD za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako niedroga przystawka na Super Bowl . Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 10 minut . Jeśli masz majonez, warzywa, takie jak łodygi selera, jogurt grecki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Jest dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 34% to danie nie jest takie niesamowite. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobał się także dip jogurtowy z fetą i miętą , dip z pieczonego sera feta i dip z ubitej fety .

Kurczak z czosnkiem i żurawiną

Kurczak z czosnkiem i żurawiną to danie główne dla 6 osób. Za 2,25 USD za porcję przepis ten pokrywa 28% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 312 kalorii , 45 g białka i 9 g tłuszczu . Mieszanka liści laurowych, masła, selera i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 1 godziny i 40 minut . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje całkiem niezłą ocenę Spoonacular wynoszącą 70% . Niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, znane również jako żurawinowe zitronenkuchen , zupa z białej fasoli i czosnku ze szpinakiem i chrupiącą szynką parmeńską oraz grzankami z rozmarynem i czosnkiem oraz sałatka z kurczakiem z żurawiną i pekanami w greckim jogurcie są bardzo podobne do tego przepisu.

Kąski Spanakopity

Spanakopita Bites może być dokładnie tym przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 1 g białka , 2 g tłuszczu i łącznie 31 kalorii . Za 13 centów za porcję ten przepis pokrywa 2% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 100 osób. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest dostarczany przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę wegetariańską laktoowowegetariańską . Jeśli masz pod ręką szpinak, ciasto filo, jajko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 55 minut . Z wynikiem spoonacular 0% , to danie można ulepszyć. Podobne przepisy obejmują Spanakopita Cups , Spanakopita (grecki placek szpinakowy) i Skinny Cheesecake Brownie Bites .

Grecki makaron z kurczakiem

Przepis na grecki makaron z kurczakiem można przygotować w około 25 minut . Ten przepis jest dla 5 osób i kosztuje 3,89 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 71 g białka , 38 g tłuszczu i łącznie 840 kalorii . Jeśli masz pod ręką masło, suszone pomidory z olejem, greckie oliwki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Dobrze sprawdza się jako danie główne w stylu śródziemnomorskim. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest możliwe do poprawienia. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Pasta With Roasted Vegetables & Greek Olives , Greek Yogurt Chicken Salad i Light Greek Lemon Chicken Orzo Soup .

Grecki hummus

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów z Bliskiego Wschodu do swojej skrzynki z przepisami, Grecki Hummus może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja zawiera 300 kalorii , 8 g białka i 22 g tłuszczu . Za 1,02 dolara za porcję otrzymujesz przystawkę dla 4 osób. 171 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka ciecierzycy, skropiona oliwą z oliwek, cytryna i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje ocenę super spoonacular wynoszącą 96% . Wypróbuj Basic Hummus , Basil Lime White Bean Hummus i Buffalo Wing Hummus , aby uzyskać podobne przepisy.

Omlet dla dwojga

Omlet dla dwojga wymaga około 45 minut od początku do końca. Za 2,75 USD za porcję ten przepis pokrywa 35% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 2 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy ma 884 kalorie , 42 g białka i 66 g tłuszczu na porcję. Można go jeść o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Walentynki . Sprawdza się jako danie główne. Udaj się do sklepu i kup boczek, cheddar, szczypiorek i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 19 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 82% , co jest doskonałym wynikiem. Podobne przepisy to kanapka z cheddarem, szpinakiem i papryką omlet bagel , grecki omlet wiosenny i omlet warzywny z dodatkami .

Grecka Pita

Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu jedzenia na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na śródziemnomorskie jedzenie. Spróbuj zrobić greckiego pitana w domu. Ten przepis jest dla 24 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 57 kalorii , 3 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Za 35 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Udaj się do sklepu i kup młody szpinak, delikatesowego indyka, połówki kieszonek pity i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 47% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują Chicken Pita Fajita , Crab Salad Stuffed Pita Pockets i Healthy Spinach Parmesan Dip and Pita Chips .

Briam (Greckie Warzywa Mieszane w Sosie Pomidorowym)

Briam (greckie mieszane warzywa w sosie pomidorowym) może być właśnie tym śródziemnomorskim przepisem, którego szukasz. Ten przepis daje 12 porcji po 116 kalorii , 4 g białka i 3 g tłuszczu każda. Za 1,17 USD za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Najlepiej sprawdza się jako sos i jest gotowy w około 1 godzinę i 40 minut . Udaj się do sklepu i kup paprykę, sól i mielony pieprz, oregano i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. 56 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, laktoowowegetariańską i wegańską . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 97% , co jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak : Jedna zupa na dwa sposoby: warzywa w kawałkach i krem z warzyw , Makaron z pieczonymi warzywami i greckimi oliwkami oraz Sos z mieszanych grzybów na makaronie tagliatelle .

Omlet z Denver

Denver Omelet Pie to przepis bezglutenowy na 6 porcji. Za 1,39 USD za porcję przepis ten pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 244 kalorie , 15 g białka i 11 g tłuszczu . Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Udaj się do sklepu i kup paprykę, ziemniaki hash brown, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 50 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 45% . Ta ocena jest dobra. Wypróbuj kanapkę z cheddarem, szpinakiem i papryką Omelet Bagel , grecki omlet wiosenny i omlet z warzywami , aby uzyskać podobne przepisy.

Greckie warzywa

Greek Vegetables to przepis na dania bezglutenowe, bezmleczne, wegetariańskie i w pełni 30, którego szukasz. Za 1,04 dolara za porcję otrzymujesz dodatek dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka , 15 g tłuszczu i łącznie 341 kalorii . Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup cukinię, oliwę z oliwek, sól i pieprz mielony oraz kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 45 minut . Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niesamowitą ocenę Spoonacular wynoszącą 94% . Jedna zupa na dwa sposoby: warzywa w kawałkach i krem z warzyw , makaron z pieczonymi warzywami i greckimi oliwkami oraz kuskus ze smażonymi warzywami są bardzo podobne do tego przepisu.

Filmy wideo dotyczące przygotowywania jesiennych potraw w różnych stylach grecki

Top 10 najlepszych greckich potraw i dań | Jedzenie w GrecjiSeptember 27, 2022Najsmaczniejsze dania kuchni greckiej. Co zjeść w Grecji? Jeśli porównamy kuchnię różnych krajów ze sztuką, kuchnia grecka byłaby…

11 świetnych przepisów greckich | Kompilacje przepisów | Allrecipes.comMarch 01, 2020Zdobądź przepisy na pyszne dania kuchni greckiej: Pikantna pieczona czerwona papryka i hummus z fetą: ...

Greckie jedzenie - STREET FOOD TOUR i niesamowite Souvlaki w Atenach w Grecji!September 27, 2017Dziękuję Tassos za zabranie mnie na niesamowitą grecką wycieczkę po Atenach! ▻Subskrybuj - ...

10 najlepszych restauracji w Atenach | Przewodnik po kuchni greckiejMay 04, 2022Ateny w Grecji mogą być bardziej znane z tego, że są kolebką zachodniej cywilizacji i miejscem narodzin demokracji, ale uważamy, że jedzenie...

Wskazówki i porady dotyczące tworzenia kategorii grecki na jesień

Kompletny przewodnik po gotowaniu z dyniąOctober 18, 2023Dynia to wszechstronny i pożywny składnik, idealny do jesiennych potraw. Dzięki różnorodnej gamie smaków, tekstur i kolorów można go stosować w różnorodnych potrawach, od śniadania po deser. Ten kompletny przewodnik po gotowaniu z…Czytaj więcej

Rozgrzewka z najlepszymi zupami i gulaszami jesieniOctober 18, 2023Nadeszła jesień i nadszedł czas, aby wyciągnąć garnki i patelnie, aby przygotować ciepłe, pocieszające zupy i gulasze. Posiłki te zapewniają nie tylko ciepło, ale także szereg korzyści zdrowotnych i pyszny smak. W tym artykule…Czytaj więcej

Jak najlepiej wykorzystać produkty sezonowe: przewodnik po jesiennych warzywachOctober 18, 2023Jesień to idealny czas na włączenie do swojej diety produktów sezonowych. Dzięki mnóstwu pysznych i pożywnych opcji do wyboru, łatwo jest dodać nowe smaki i korzyści do swoich posiłków. Ten przewodnik pomoże Ci zrozumieć jesienne…Czytaj więcej

Najlepsze przepisy na jesienne desery z jabłkami, gruszkami i dyniąOctober 18, 2023Jesień to idealny czas na delektowanie się pysznymi i pocieszającymi deserami. W tym artykule znajdziesz najlepsze przepisy na jesienne desery z jabłkami, gruszkami i dynią. Spróbuj zrobić szarlotkę, szaszłyk z gruszek lub ciasto…Czytaj więcej

Pikantne sałatki jesienne: przepisy zawierające składniki sezonoweOctober 18, 2023Jesień to idealny czas, aby delektować się sezonowymi składnikami w pysznej i pożywnej sałatce. Rześka pogoda wymaga ciepłych i pocieszających posiłków, ale ważne jest również, aby włączyć do swojej diety zdrowe składniki. I tu…Czytaj więcej

Śniadania inspirowane jesienią: naleśniki, tosty francuskie i nie tylkoOctober 18, 2023Jesień to pora komfortu, przytulności i oczywiście pysznego jedzenia. Jednym z najlepszych sposobów na dobre rozpoczęcie dnia jest ciepłe i satysfakcjonujące śniadanie inspirowane jesienią. Od puszystych naleśników po chrupiące…Czytaj więcej

Jesienne wypieki: babeczki, pieczywo i ciasta z okazji sezonuOctober 18, 2023Jesień to pora roku wypełniona ciepłymi kolorami, rześkim powietrzem i pysznym aromatem wypieków unoszących się z piekarnika. Pieczenie jesienią to uświęcona tradycją tradycja, a babeczki, pieczywo i ciasta to jedne z…Czytaj więcej

10 przepisów, które musisz wypróbować na idealną jesienną kolacjęOctober 18, 2023Jesień to czas przytulnych wieczorów i pysznych, domowych posiłków. Gdy liście zmieniają kolor, a pogoda staje się coraz chłodniejsza, jest to idealna okazja, aby wypróbować nowe przepisy i ogrzać się wygodnym jedzeniem. W tym…Czytaj więcej

Potrawy komfortowe na przytulną jesień: zapiekanki, pieczenie i posiłki wolnowaroweOctober 18, 2023Jesień to czas na komfortowe jedzenie. Gdy robi się coraz chłodniej, a liście zmieniają kolor, wszyscy szukamy posiłków, które rozgrzeją nas od środka. Zapiekanki, pieczenie i dania wolnowarowe to doskonały wybór na jesienne,…Czytaj więcej

Sztuka łączenia wina z jesiennymi potrawamiOctober 18, 2023Jesień to pora ciepła i komfortu, a kuchnia tej pory roku to odzwierciedla. Od pieczonego indyka i warzyw korzeniowych po ciasto dyniowe i cydr – jesienne potrawy są obfite, aromatyczne i pełne bogatych aromatów. Jeśli chodzi o…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z jesienią grecki

Klasyczne dania jesienne inspirowane kuchnią grecką

Różne rodzaje potraw greckich

Jak stworzyć greckie menu

Kremowy grecki dip z serem feta (warzywa)

Kurczak z czosnkiem i żurawiną

Kąski Spanakopity

Grecki makaron z kurczakiem

Grecki hummus

Omlet dla dwojga

Grecka Pita

Briam (Greckie Warzywa Mieszane w Sosie Pomidorowym)

Omlet z Denver

Greckie warzywa

chiński

Holenderski

Francuski

Niemiecki

indyjski

Włoski

język japoński

żydowski

Meksykański

tajski

amerykański